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最有个性的减肥方法

时间:2020-03-13 来源:未知 点击:

  另类睡觉减肥法

  睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥法,主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素,以指导身体把脂肪转化为能量,是那些爱睡觉却不节食的瘦美眉们常保窈窕的秘诀所在。

  吹气球减肥法

  吹气球这个另类减肥法师从日本传过来的。吹气球减肥有两种,一种就是每天吹十个气球。另一种就是把吹好的气球绑在脚上玩踩气球的游戏。如果你懒得运动也不想吃减肥食谱,那么就试试这个吹气球减肥吧。

  婴儿食品减肥法

  很难想象婴儿食品也能减肥吧。但是这个另类的减肥方法却是有根据的。婴儿食品,无盐、无甜分,十分健康,但是吃起来什么味道都没有,很难入口。但是如果每次都是吃这些婴儿食品,保证能很好地控制你的食量。

  蛔虫卵成为减肥“良药”

  吃蛔虫卵减肥是现在很多年轻人偷懒的方法,以为吃几颗含有蛔虫卵的胶囊,就能达到瘦身效果了,其实后果会很严重。还有专家表示:“蛔虫在人体肠 道内寄生一方面会吸收被寄生者的营养;另一方面,蛔虫的代谢产物可造成肠道功能紊乱,如果多的话还会引起肠道机械阻塞,而且它们喜欢钻孔,钻入胆道、胆囊 引起急腹症,如果不及时治疗的话非常危险,严重的会危及生命。”

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