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  • 女人更需要补肾 三个妙方让你肾气十足

    日期:2020-03-07

            生活中可能听得最多的是男人补肾的各种产品,其实女人更需要补肾,女人肾功能不足会加速衰老,脸上也会长也很多斑点,还会让本来乌黑的秀发脱脱落变白等。这些衰老的标志都是女人最害怕出现的。那么女人要如何补肾呢? 一、女人补肾之饮食篇 1、板栗 板栗的...【查看详细心得】

  • 月经推迟2个月没来 七种因素让姨妈迟到

    日期:2020-03-07

            女人 月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。而月经推迟主要考虑妊娠、 月经不调 或其他因素。一般月经推迟7~10天以上就要警惕了,下面我们一起来看看月经推迟的主要原...【查看详细心得】

  • 更年期脱发怎么办 饮食和日常调理有效改善

    日期:2020-03-07

            一般 女人 在45-55岁时进入到更年期,在这个时期的女人内分泌会发生很大的改变,卵巢功能衰退,雌激素分泌水平明显变少,进而会引起一系列的变化, 脱发 就是其中一种。 更年期脱发的原因 1、卵巢功能失调 女人进入到更年期后,身体里的雌雄激素分泌难以平衡...【查看详细心得】

  • 冬季要多吃补水的食物 让身体补足水分

    日期:2020-03-07

            冬季由于气候变冷,人体出汗变少,加上水温很容易冷却,直接导致人们 饮水 量大幅减少。为了在寒冷天气中始终保持恒定体温,身体的基础代谢会逐渐升高,而作为主要供能营养素的碳水化合物和脂肪在代谢的过程中,都会产生不少水分,然而这些水分却不能为人体...【查看详细心得】

  • 女人冬日如何保暖 做好这七点就够了

    日期:2020-03-07

            女人 在冬季的时候是比较怕冷的,那么你们知道在冬季的时候女人朋友应该如何进行保暖呢?下面就让我们一起去了解一下吧。 女人冬日如何保暖 按摩 女人朋友在冬季的时候我们可以通过按摩的方法来进行有效的缓解,闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以...【查看详细心得】