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  • 女人这四个时间喝豆浆 健康又减肥

    日期:2019-11-08

            豆浆有美容养颜、延缓衰老、补钙健体等 功效 与作用,男女老幼皆适宜饮用。其中,女人喝豆浆更是有诸多的好处,主要体现为以下方面。 1、延缓衰老 对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素黄豆苷原,可调节 女人 内分泌,每天坚持喝豆浆的女人,可明显...【查看详细心得】

  • 吃叶酸预防新生儿畸形 女人孕期叶酸应该这样吃

    日期:2019-11-08

            叶酸的作用主要为: 1、 预防 孕妇 贫血 : 孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄 女人 的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 2、预防 新生儿 先天性畸形: 降低新生儿出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防 胎儿 先...【查看详细心得】

  • 子宫喜暖 吃什么帮助女人温补子宫

    日期:2019-11-08

            子宫 可是女人相当重要的器官,小编提醒,子宫喜暖,只有当子宫处于条件下,才能促进其正在运转。在这寒冷的冬季,若是不温补子宫的话,很容易损伤子宫的。所以说,女人们在冬季要做好暖宫的准备,比如说请尝试吃这些 食物 。 吃什么 帮助女人温补子宫 1、白...【查看详细心得】

  • 乳房软软地容易受伤 女人乳房软吃什么好

    日期:2019-11-08

            你的 乳房 健康 吗?想必很多人女人都没有想过这个问题,只有发现自己乳房不再挺了,一点点下垂了的问题时,才会想起来。这样可是不对的,要知道乳房特别软,若是不认真护着它,那么你的乳房就会遭受各种的伤害。平日里应该吃一些对乳房有益的 食物 ,这样在...【查看详细心得】

  • 更年期烦恼特别多 更年期女人吃什么能消除烦恼

    日期:2019-11-08

            到了四五十岁的时候,女人们差不多会步入更年期,到了这个时期,女人们总是容易出现各种各样的问题,让她们很是烦恼。比如说容易出现燥热、比如说总是整夜无眠等等。如果你想要远离更年期烦恼的话,就要学会吃,吃对了,让你的轻轻松松地走过更年期。 更年期...【查看详细心得】

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