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  • 女性多吃海带可以保护乳房

    日期:2020-02-06

            根据海外专家调查发现,海带对 女性 朋友来说,不仅具有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助 治疗 乳腺增生 。女性多吃海带可以保护 乳房 。 研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内...【查看详细心得】

  • 电脑族健康饮料

    日期:2020-02-06

            现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系 健康 美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对 食物 ,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的 养生...【查看详细心得】

  • 春季可多吃些草莓

    日期:2020-02-05

            草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的 健康 食品 。 《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、 葡萄 或...【查看详细心得】

  • 女人27岁的丰胸饮食法

    日期:2020-02-05

            以下几种 食物 可助你丰胸: 酒酿:许多营养师都认同酒酿的丰胸 功效 ,因为酒酿中含有能促进 女性 胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 做法:酒酿加水适量,微波炉热2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食...【查看详细心得】

  • 哪些食物可以增加秀发营养?

    日期:2020-02-05

            头发仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,它同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的 食品 十分重要。 调查发现, 脱发 常见于喜吃肥肉、奶油、油炸 食物 、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的...【查看详细心得】

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